Lorem ipsum dolor amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

Baker

Follow Us:

RYŽOVÝ NÁKYP INAK

Milujem blogovanie z toho dôvodu, že komunita blogerov, v ktorej sa pohybujem sa deň čo deň inšpiruje. Naposledy som pripravila Mliečnu ryžu bez cukru, aby som tak inšpirovala ostatných ako sa snažiť pripraviť sladké jedlo inak. No po komentári Ely Krídlovej z blogu Zo srdca do hrnca ma inšpirovala práve ona a tento týždeň sa stal plnohodnotne ryžový. Dovoľte mi teda predstaviť Vám môj recept na Ryžový nákyp, ktorý je sladký no okrem bielkovej peny na vrchu neobsahuje cukor, no náhrady cukru ako je med a ďatľová pasta. Tak poďme spoločne začať :)

PROTEÍNOVÁ TORTA BEZ MÚKY

Hneď ako mamina doma pripravila čerstvý tvaroh, vedela som kam jeho chuť povedie. Do torty, z ktorej nebudete mať žiadne výčitky, pretože ani cukor a ani múka nie je jej súčasťou. Tento recept je aj skvelý nápad pre tých, ktorí majú doma zvyšný tvaroh, poprípade vám v chladničke končí jeho záruka a taktiež sa vám v chladničke kotúľa pár kúskov ovocia, ktoré dokonale osladia tortu. Ja som využila broskyne, ktoré máme momentálne nazvyš, no ovocie je naozaj podľa vášho výberu.

CÍCEROVÉ COOKIES

V rámci blogu Forkassion, vám pomaly predstavujem Recept Špeciál. Teda recept zo základnej suroviny, ktorá sa vyníma chuťou dezertu či hlavného jedla. Dnes som si zobrala na mušku Lieskové Maslo od LifeLike (spolupráca). Recept je určený hlavne tým, ktorí milujú sladkosti bez výčitiek. Sladíme iba banánom a láskou.

BANÁNOVÉ PALACINKY S KURKUMOU 

Banánové palacinky sú tým najlepším dezertom bez výčitiek. Základ tvoria dve ingrediencie, ktoré nájdeme v každom obchode a tým sú vajce a banán. Opäť raz aj v tomto recepte sladíme ovocím, a preto nepoužívame zbytočný cukor. Ja som si pre Vás pripravila špeciálne palacinky s kurkumou a škoricou, tak poďme na to.

MAKOVÉ MUFFINY BEZ MÚKY

Makové muffiny bez múky sú tou najlepšou alternatívou, keď si nevieme rady čo chutné a zdravo sladké by sme si dali k učeniu alebo zobrali ako snack so sebou na výlet. Tento recept je špeciálne vytvorený pre tých, ktorí sa na jednej strane venujú zdravej strave a na strane druhej nemajú dostatočný čas na zložité recepty.